海盐也是盐

自从把家里的食用盐从普通化学成分的钠盐换成海盐，我觉得做菜好吃很多，也许只是心理作用吧。

推荐大家都使用海盐，有益于身体健康。这次十一回家和在防疫站工作的同学聊天，她说家里这几年得喉癌的人数特别多，多半是和食用盐有关系。本来东北吃东西就喜欢重盐，做啥都咸。长期大量使用化学合成的NaCl非常不益于健康。以后一定要注意，希望大家都健健康康的，老天一定会听到的：）

或许你要重新加我

随着MSN Live博客服务的停止，我那个原来为了博客而不得不一直使用的msn帐号可以正式退休了。

如果你还挺想联系我的，那就加我的新帐号吧：xihuibin@msn.com

说几句题外话，有人认为关闭博客空间是对微软互联网战略的重大打击，博客空间的消失将影响用户完整的平台体验，亦会牵连到Windows Live的其他社交服务，导致其在互联网竞争中又落后一大步。我不知道微软的战略方向是虾米样子的，但是我觉得把更多精力专注于擅长领域不是更好吗？抛弃沉重的身躯，快速而犀利的前进才更有战斗力吧。

天凉好读书

感冒，无心出去撒欢。

周末宅在家里除了给自己煲好喝的汤外，还看了5部电影，两本书。

好久没有这么畅快又自由自在的感觉了。

 

·电影·

《河童之夏》，不算精良之作，比起宫崎骏和今敏的作品。好在气质淳朴，小清新。

《克里蒂，童话的小屋》，法国的动画片永远有自己的风姿。国内现在制作不错的动画片都以宫崎骏为标杆，风格类型都接近。其实也可以不拘一格，独成一派的，谁说民族风就永远是一成不变的。

《Dirty Dancing》，看得我欲罢不能，那些撩人的曼波舞，一起扭动的身躯……民间的是最有生命力的，色彩浓郁而鲜活。女主人公遵循内心的想法，改变了自己，也改变了他人。

《Dirty Dancing 2》，女主角那个清纯啊，肉肉的性感一点也不会让人觉得低俗。第一部的男主在这部剧里演了舞蹈老师，才发现他原来是《Ghost》的男主，神啊，没想到他舞技如此之好。看完电影，找来原声，自己在屋子里High着跳salsa和Bachata的步伐。

《忠奸人》，为了喜爱的两个戏骨，阿尔帕西诺和德普看了此片。可能是因为看过很多类似题材黑帮片的原因，这片子并没有引起我太大的震动，只有最后帕西诺将去被处理的时候在家里摘下自己身上所有值钱的东西放进抽屉，关上，又怕老婆看不见，把抽屉拉开一些缝隙，这一幕，感动了我，一个混得不太如意的黑手党形象烙刻在脑海里。我果然是细节派。

·书·

在图书馆乱翻，竟然找到那部在网上看了一半的小说的下半部，心狂喜，速速借回家。《山月不知心底事》，辛夷坞的作品。以我这个年龄，提自己喜欢看言情小说，总觉得分外的不好意思。但是辛夷坞的文风却是我喜欢异常的，行文干净，语言简达，话语不多确直指内心，她写的故事中的每一个人都有可能是你身边的人，每一个人都是一个符号，让人不自主的跟着欢喜悲伤。这部《山》结尾冷冽的让我看完长舒一口气，眼睛湿润不知是为了向远还是叶昀或是叶骞泽。虽然不是我期待着的完满结局，但至少，向远没有一个人。“幸福就是求仁得仁，那是最私密的东西，只属于自己，不需要谁的打扰。”

《最好的女子》，黄佟佟的作品。同样是八卦，但是因为懂得，所以慈悲。60个女明星的故事，听她娓娓道来，却也就是60个女人的故事。既然是女人就有的软弱，有的坚强，有的心眼好，有的手腕精……其实演艺圈里那些事，放在平常百姓生活里，也就是街坊里那些个百年流传不息的家长里短，也都是家里的事儿，只不过段位更高一些。借用水木丁的一句话“每一段八卦，都是玫瑰人生”。

又借了两本书《送你一颗子弹》《万物既伟大又渺小》，正在看。

·心情·

最近因为感冒，整个人病泱泱的没精神，但是看起电影和书来，还是哗哗的行云流水，有三件事我一做起来就会忘记周遭的事物，就是看书、看电影和画画。所以，其实我还是适合宅的生活的吧，因为这三样，都是寂寞的享受，过程无法与人分享。

拾荒·得

整理文件夹，发现很多画了一半的画，这张是05年的时候画的，如果不是今天拾荒，连我自己都不会再想起。

1.最近的桑巴和恰恰越来越有感觉，倒不是说跳得多有风味，而是越来越放得开自己，也明显感觉对身体的控制力在变强，正常节奏下动作走形的没那么厉害了，可喜可贺。

2.前段时间情绪浮躁，其实有些事不值得那么折腾自己，干嘛呢，累不累啊。

3.总也不写博客发现文字能力明显下降，而且，曾经一度火爆的MSN空间怎么就那么消停呢，是不是天气热的大家都没精力唇枪舌战了。

4.定下来十一要回家，内心雀跃不已，每次回家都犹如一次充电，peace in heart。

5.似乎每年都会有一个类似于寻找自我的阶段，一再的定位，然后前行，内心的焦灼时刻都在，只不过已能很好的与烈焰共存。

6.天灾连连，新闻已经不想再看，活着已然是幸福，就没必要再矫情的无病呻吟，做好自己该做的，无能为力的事情，祈祷也是好的。

7.SYTYCD S7 结束，我一直把它当成励志剧来看，这一季的选手既年轻又强悍，看他们一步步成长就好像自己在他们的经历里一次次绽放，我也想一直跳下去。

8.疯婆子介绍的Glee看得我如痴如醉，傻傻的小热血，似乎找到当年灌篮高手和GTO的感觉，突然发现，我喜欢这部剧就是因为小热血，原来。

9.每周四，你懂的，谢谢！

只是一个故事而已

今天在水木丁的博客看到的一个故事：

　　说有一只小老鼠在路上跑，它跑呀跑，跑呀跑，小兔子见到它就问，小老鼠你跑什么呀，来和我们一起玩吧，小老鼠说，不行啊，我要赶紧去看看路的尽头有什么。小老鼠继续跑，一只小乌龟看到他，就问，小老鼠你跑什么呀，来和我们一起玩吧。小老鼠说，不行啊，我要赶紧去看看路的尽头有什么。于是小老鼠一直跑呀跑，很多朋友叫它，它都不肯停下来，它跑着跑着，突然眼前一黑，咣当撞到了一堵墙上，“这里是哪儿啊？”小老鼠问。“这里是路的尽头，”一个声音回答。可是这里没有风景，也没有光，只有一片黑暗，小老鼠很失望，想回去。但是那个声音又说，“这里是路的尽头，也是生命的尽头，所以，你已经回不去了。”小老鼠很伤心，他想起他还没来得及看风景呢，也还没来得及和小伙伴们好好玩过。但是，这就是故事的结局了。

摘自：请给我一场不赶时间的恋爱

Talking about 任先生你暴露了

 

Quote

任先生你暴露了

你真的暴露了。。。其实你才是穿越去清朝的吧？

任颐任伯年，浙江山阴人。都说他精于人物画，但我觉得还是他的花鸟比较潇洒而富有趣味。

 

这个其实是我的新朋友Kevin同学发现的。这幅作于清光绪十年的《三友图》，从左到右，难道不正是李连杰，甄子丹和洪金宝吗？这分明是《武坛三友》嘛！

 

Mark

在公司加了通宵的班，看着天空慢慢亮起来，心中一片平静。

竟然，还凭自己设置好了SSH代理，看来，我还年轻：）

So ， Mark！